Kreses sēklas diedzēšanai 100 g Polan

Daudzums iepakojumā 100 g

Kreses sēklas (Lepidium sativum)

Kreses sēklas diedzējot, var iegūt gardus asnus, kas ir bagāti ar vitamīniem uz jūsu virtuves palodzes. Diētisks produkts, kas piemērots diedzēšanai nelielā ūdens daudzumā. Dīgstus var ēst pēc 5-7 dienām. Dīgsti satur vitamīnus A,B1,B2 un C un minerālvielas kalciju, fosforu, kāliju, magniju, selēnu, un dzelzi. Dīgstus izmanto salātu un sviestmaižu pagatavošanai, kā arī dažādos tomātu ēdienos, zupās, mērcēs. Lai arī kreses satur 96% ūdens, pārējos 4% veido vielas, kas padara kreses par vienu no vērtīgākajiem uztura produktiem.  Lietojot pārtikā kreses var ātri papildināt organismu ar  vitamīnu un minerālvielu rezervēm.